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緊張

2008-06-16 04:10

 昨夜は、22時頃に胃の痛みがあり、ガスターを飲んで眠りました。
ガスターが効くまでに1時間かかり、それから眠りました。

 今日は3時に目が覚め、今4時過ぎですが、眠れません。
緊張していないつもりでも、作業所に行くのに緊張しているのかもしれません。

 行く準備ができる時間にしっかりと目が覚め、胃の調子もよくなっていればいいと、ずっと考えちゃっています。
考え過ぎて緊張しているのかもしれません。
今から起きていても、朝が辛いので安定剤を飲んで、もう一眠りしようと思っています。
眠れるといいな。
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コメント

大丈夫ですか?
やっぱり知らないうちに緊張してるのでしょうね。
今日も無理しないでくださいね。
  • 2008-06-16 06:06
  • URL
  • にゃんたろう #-
  • Edit

★にゃんたろうさん
コメント・ご心配ありがとうございます。
今、朝食を食べたのですが、胃痛が出てきています。
ガスターを飲んで、作業所に行きます。
  • 2008-06-16 07:55
  • URL
  • tekotan #-
  • Edit

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プロフィール

なす

★tekotan★
横浜在住。夫と二人暮らし。
うつ病と境界性パーソナル障害を経て、今は統合失調症と鬱病になりきれていない分裂感情障害となりました。. 夫は鬱病と境界性パーソナル障害で、1年2ヶ月休職し、リハビリ通勤を終え、仕事に完全復帰しましたが、環境が悪くついていけず、2007年10月に退社。200社の会社を受け、2008年12月に契約社員になりました。

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